three.5 PENGELOLAAN KEJOHANAN / SISTEM PERTANDINGAN i. Pertandingan Kalah Mati Pertandingan cara ini paling mudah dan ringkas untuk dikelola. Pemenang akan terus bertanding manakala yang kalah akan tersingkir. Sistem ini sangat sesuai dalam mengelolakan pertandingan yang terdapat banyak penyertaan tetapi kekurangan masa, sumber kewangan, kemudahan, peralatan dan sumber manusia. Sistem ini bukan cara yang terbaik untuk mengukur keupayaan sesuatu pasukan atau peserta. a. Kelebihan • Boleh dijalankan dalam masa yang singkat • Cepat memilih pemenang • Boleh dijalankan dengan peralatan yang terhad • Seronok untuk ditonton • Penyertaan ramai b.
Memimpin – proses mempengaruhi murid atau orang bawahan untuk bekerja dalam mencapai matlamat kelab sukan. Mengawal – proses membentuk dan mengimplimentasikan mekanisme penilaian kerja bagi memastikan objektif kelab sukan yang dirancang akan tercapai.
one. War Game • Pemain X memukul ke arah Y. • Pemain Y menahan dan memukul balik ke arah X. • Mana-mana pemain yang dapat memukul melepasi pemain lawan atau melepasi garisan belakang dikira sebagai pemenang. • Bola kena kon two mata, bola melepasi garisan one mata.
Modul ini memberikan panduan kepada guru penasihat kelab sukan sekolah. Ia menerangkan dasar 1Murid 1Sukan yang mewajibkan setiap murid menyertai sekurang-kurangnya satu aktiviti sukan.
1. Permainan Monyet • Hanya 2 orang pemain pertahanan diperlukan dalam permainan ini. • Kedua-dua pemain ini dikehendaki merebut bola dari pemain penyerang. • Pemain yang gagal semasa mengelecek bola dikehendaki berada di luar kawasan permainan.
Modul ini membahaskan Dasar one Murid 1 Sukan (1M1S) yang mewajibkan setiap murid menyertai sekurang-kurangnya satu aktiviti sukan hoki slot di sekolah. Dasar ini bertujuan melahirkan insan yang seimbang secara jasmani dan rohani melalui penglibatan murid dalam aktiviti sukan, selaras dengan Dasar Sukan Negara dan Falsafah Pendidikan Kebangsaan. Modul ini menjelaskan rasional dan matlamat dasar ini untuk
• Pasukan yang memukul dikehendaki menahan bola daripada terkena stump dan menguis bola ke mana- mana arah dalam kawasan permainan sebelum membuat larian antara stump. • Tukar 23hoki peranan setelah semua pemain telah melakukan larian. C. Permainan hoki slot kecil
atas. • Pemain menguis bola melepasi kon. • Bertujuan untuk menguji jarak menguis. • Pemain menguis bola bola ke arah tembok yang hoki slot mempunyai empat tahap kesukaran. • Pemain dikehendaki menguis bola dari tahap mudah ke tahap yang paling sukar. B. Aktiviti Kemahiran
Syarat Permainan: • Dua pasukan dengan six orang sepasukan. • Setiap kali seorang pemain dapat mengelecek pihak lawan, pasukannya akan mendapat satu mata.
four.three AKTIVITI MEMANASKAN BADAN i. Tujuan aktiviti memanaskan badan adalah: • meningkatkan suhu badan (faktor utama untuk meningkatkan prestasi); • meransang aktiviti sistem saraf pusat (meningkatkan fungsi transmisi saraf - kontraksi otot menjadi lebih efisyen); • mengurangkan masa reaksi ; • meningkatkan koordinasi; • mengurangkan risiko kecederaan; dan • meningkatkan tahap motivasi dan persediaan psikologi.
ii. Kemudahan prasarana sukan yang ada di sekolah Prasarana merupakan satu elemen yang mempengaruhi pelaksanaan method sukan di sekolah. Sekolah yang mempunyai padang akan mempunyai kelebihan yang banyak dalam menyusun atur system sukan khususnya sukan-sukan yang sering menjadi amalan di sekolah tersebut.
Anda berhak bersenang-senang atas pencapaian, namun ketika mau menggunakan uang Anda harus mengontrolnya dan di tabungkan untuk masa depan.
Variasi: • Bilangan dan kedudukan kon boleh diubah mengikut kesesuaian dan tahap kemahiran pemain-pemain • Ganti garisan gol dengan kon. Untuk menjaring pemain mesti menjatuhkan kon
Variasi: • Untuk menjaring, guru boleh hoki slot tetapkan bilangan hantaran. Contoh: Pemain membuat six hantaran sebelum menjaring. • Bilangan pemain boleh tambah atau dikurang mengikut kesesuaian • Saiz padang boleh dikecilkan atau dibesarkan mengikut tahap kemahiran pemain.